Nouvelle séance de plongée en piscine
Equipé de ma tenue d’astronaute pour une nouvelle
plongée en piscine, j’ai été assez gêné car il faut préciser que nos combinaisons pèsent plus de
40kg et nous limitent dans nos mouvements. On perd donc beaucoup
d’énergie pour se déplacer d’un endroit à un autre mais on s’y habitue
doucement. L’exercice est difficile puisqu'il dure environ 6h ; c’est très épuisant physiquement
mais nécessaire car ce temps sous l’eau est équivalent à celui dont nous aurons
besoin durant une sortie dans l’espace.
Pour vous donner une idée un peu plus précise encore voici
une petite vidéo de moi pendant cet entrainement :
La plongée est un sport réellement difficile c'est pourquoi j'aimerais vous parler un peu plus en détails de ce qui me pose de problèmes : la respiration.
La
ventilation en plongée est exclusivement buccale et nécessite un apprentissage
et une adaptation à cette modalité ventilatoire. La plongée amène des
contraintes respiratoires notamment la dissociation de la respiration par le
nez de celle par la bouche et une gestion de son stress pour ne pas être essoufflé.
Il existe donc en plongée des modifications du cycle ventilatoire que le
plongeur doit connaître afin de bien gérer sa respiration et pour prévenir un
essoufflement.
A
effort égal, notre consommation d’air est la même en surface qu’en profondeur.
Mais la masse volumique de l’air respiré varie, ce qui signifie qu’1 litre
d’air à une pression de 2 bars contient 2 fois plus de molécules qu’à 1bar. En
conséquence, l’autonomie en air du plongeur diminue de manière inversement proportionnelle
à la pression. Lorsque la pression est multipliée par 2, l’autonomie est
divisée par 2.
On
peut mettre en évidence une relation directe entre la pression (P) et le volume
(V) d’un gaz dont le produit est une constante (C) lorsque le gaz ne peut
s’échapper. Cette loi est appelée Loi de Mariotte. Elle révèle qu'à température
constante, le volume d'une masse gazeuse est inversement proportionnel à la pression
qu'il subit.
On peut l’écrire : P x V
= C
Ou encore Psurface
x Vsurface = Pfond x Vfond = C
Exemple :
4 litres d’air inspirés à 20 m équivalent à 12 litres en surface
Psurface × Vsurface
= Pfond × Vfond = C
1 bar × Vsurface =
3 bars × 4 litres
D’où Vsurface = 3 ×
(4 ÷ 1) = 12 litres
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